Питание по группе крови

Систему и методику – питание навалом группе крови разработал доктор Питер Д’Адамо. Как утверждал доктор эффективность использования организмом потребляемой еды и ее усвояемость соединено с генетическими чертами всякого человека, т.е. с группой крови. Согласно его

Продолжить

Польза морепродуктов

Ещё совершенно не так давно мы и представить для себя не имели возможность, что в нашем ежедневном питании покажутся блюда изо морепродуктов. Крайнее время морские деликатесы стали занимать в рационе человека не крайнее пространство. В неких кухнях народов мира морепродукты фактически

Продолжить

Правильно ли вы питаетесь

Верно ли вы питаетесь? Чтоб ответить на данный вопросец – необходимо осознать, что конкретно предполагается подина значением “верно”? Коли это, как оказывается, достаточно таки просто – ведь любой из нас желает питаться не только лишь “смачно”, да и “верно” – это

Продолжить

Перекус без вреда для здоровья

Быстрый стиль жизни, как досадно бы это не звучало, не идёт на пользу нашему пищеварению. Чашечка кофе на завтрак, фаст фуд на обед, сказывай на ужин полный загруз – гастрит обеспечен! Как посодействовать собственному организму выйти победителем, в данной прямо скажем, не шуточной борьбе?! Предлагаем несколько безобидных для здоровья (быстрее даже нужных) перекусов. Голод будет […]

Продолжить

Полезны ли ранние овощи для питания

Нам отлично понятно то время в году, в своё время на улице становится тепло, что-что на магазинных полках возникают свежайшие, цветные, радующие глаз овощи. Интуитивно мы ощущаем, что они выросли уже в текущем году, и с радостью думаем о вкусностях, которые приготовим с их далее

Продолжить

Покупать ли мытые овощи

Еще не так давно на прилавках гипермаркетов и специализированных овощных магазинов, мы бегло отличали завезенные из других стран овощи от местных. Клубни-чистюли, привезенные Франции, Италии, Египта прибыльно смотрелись на фоне местных чумазых братьев. Было интригующе их приобрести,

Продолжить

Первые весенние овощи. Все “за” и “против”

За зиму мы все успеваем заскучать за свежайшим овощам. Замечая на витринах, аппетитные с виду помидорчики и огурчики, мы спешим приобрести их и принести домой, чтоб насладиться первым вешним салатом. Же стоит это созодать и можно ли давать такие овощи детям? Может , стоит

Продолжить

Питание для глаз

Недостаток нужных веществ, равно, также как излишек приводит к разным болезням органов зрения. Практикующие докторы окулисты настоятельно советуют варьировать рацион питания продуктами, вобравшими в себя все цвета радуги. Фактически, калоритные цветные лучи, весьма

Продолжить

Правильное питание: летняя версия

Наступили летние погожие денечки, и горожане с огромным энтузиазмом отправляются на пикники. И, торопясь запастись продуктами, полностью запамятывают о внимательности. Это следствие того, что скорость свертываемости крови в зной вырастает, мышечный тонус снижается, тело

Продолжить

Полезные свойства фисташек

В своё время-то фисташковый орешек числился эмблемой роскоши и богатства. В Азии его фисташковое дерево и до сего времени считают деревом жизни, а также тот, кто будет питаться его плодами, непременно будет жить длительно. И вправду, фисташки имеют все нужные для жизни человека и для

Продолжить