Секрет продления жизни оказался очень прост, сообщает DEITA.RU.
Издание Medicalxpress со ссылкой на результаты исследования JAMA Internal Medicine рассказало о том, что физкультура может продлить жизнь человека минимум на 30%.
Учёные пришли к такому выводу после исследования образа жизни 63 тысяч людей.
Выяснилось, что те, кто часто занимается спортом, имеют более
низкий риск развития хронических заболеваний.
Источник: