здоровье

Учимся ухаживать за шеей правильно

Красивая половина населения земли растрачивает кучу времени, усилий и средств для того, чтоб поддерживать в порядке волосы, лицо, руки и даже ножки. Но большая часть дам почему-либо просто запамятывают про шейку, увы напрасно. Конкретно шейка является той предательницей, которая указывает настоящий возраст дамы. Если же за ней не ухаживать, то рано либо поздно, смотрясь в зеркало, вы увидите “годичные кольца”, совершенно как на пеньке.

Итак, давайте разберемся, что представляет собой

Верный уход за шейкой

Весь комплекс нужных мер можно представить последующим образом:
– водные процедуры;
– уход за шейкой при помощи косметических средств;
– гимнастика.

Водные процедуры для шейки

Днем, принимая душ, направьте на шейку струю прохладной воды. Естественно же, данные деяния недозволено именовать приятными, но, как понятно, краса и юность не даются просто.

Два-три раза в недельку растирайте шейку прохладным, мокроватым махровым полотенцем.

Уход при помощи косметических средств

Фактически весь арсенал средств ухода за лицом можно применять и для шейки. Тоником либо лосьоном необходимо протирать кожу с утра и вечерком. Крем лучше подбирать с коллагеном, который благотворно влияет на маленькие морщинки.

Пару раз в недельку используйте скраб, маску и пилинг.

Гимнастика

Для укрепления широкой мускулы шейки поделают последующее упражнение: губки выпячиваются вперед, складываются “трубочкой” и произносятся гласные “И-О-У”.

2-ое упражнение: похлопывания наружной частью кисти числом нижней части подбородка.

Видите ли, все предложенные методы, являются достаточно ординарными, но всеохватывающее их применение дает красивые результаты в поддержании красы вашей шейки, увы от сюда и психического здоровья.

Добавить комментарий