На веб-сайте новенькая тема — Миалгия: симптомы и исцеление в домашних критериях. С письма нашей читательницы:
“Любой денек для меня — борьба с нестерпимой болью в мышцах. Их сводит от ноги до стопы, они спазмируются и напряжены. Не сплю ночами. Болеутоляющие помогают быстро.
От нестероидных препаратов, которые воспринимала в домашних критериях и поликлинике, уже желудок болит. Ревматолог провозгласил исцеление от остеоартроза и остеопороза, но ни слова не произнес, что созодать с болью в мышцах”.
Любой из нас хоть раз сталкивался с болью в тех либо других мышцах. Миалгия (мышечная боль) бывает разной бессчетно интенсивности, локализации, происхождению, и в целом это весьма животрепещущая неувязка.
МИАЛГИЯ — ВИНОВАТА ТРАВМА
Переохлаждение мускул вызывает миалгию
Почаще всего мускулы ноют далее травмы. Обеспечьте им покой, приложите холод и используйте местные средства с охлаждающим и противоотечным эффектом (кремы, гели,. пластыри), снимающие боль и отек (долобене, арнигель, «спасатель», нанопласт).
В зимнюю пору, выйдя на улицу в тонких колготках либо штанах, просто заработать воспаление мускул — миозит, тогда и исцеление миалгии уже другое: сухой теплый компресс, согревающие мази либо гели с обезболивающим и антивосполительным действием (финалгон, капсикам, индовенол) плюс физиотерапия с умеренным термическим эффектом.
В домашних критериях его обеспечивают мед приборы с инфракрасной лампой, а именно, некие массажеры.
Боль в мышцах ног ча100 возникает далее физической перегрузки у нетренированных людей, ведущих сидящий стиль жизни, в особенности при долговременной ходьбе, пробежке за автобусом либо подъеме бессчетно лестнице.
Эта разновидность миалгии именуется крепатурой. Развивается она бессчетно двум причинам: весьза накопления молочной кислоты (лактата) и микротравмы мышечных волокон (миофибрилл).
загрузка…
Поскольку сосудистое русло нетренированных мускулов недостаточно развито, его пропускных методностей не совсем хватает на то, чтоб впору удалять с мышечной ткани молочную кислоту.
Воздействуя на нервные окончания в мышцах, накопившаяся молочная кислота вызывает в их дискомфорт, жжение, ась потом и боль. Потому она и бывает таковой мощной и долгой! Если же мускулы болят не три часа далее долгой ходьбы, ась некоторое количество дней, это гласит уже о травме мышечных волокон весьза перегрузки, их микроразрывах.
Для уменьшения боли при миалгии обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) анальгезирующего, рассасывающего, согревающего и антивосполительного деяния (гель нурофен, индовенол, долобене, арнигель, траумель С, бальзам Караваева, соматон).
Полезны также легкий массаж, токи, ась при мощной и долгой боли — электрофорез с новокаином.
ПОСТАРАЛАСЬ ИНФЕКЦИЯ
Миалгия сопутствует при гриппе и ОРВИ
Гриппу и ОРВИ с высочайшей температурой сопутствует боль в мышцах и суставах, которую обычно обрисовывают как «ломоту во всем теле». Ее причина — в общей интоксикации организма в борьбе с заразой.
С миалгией подобного рода непревзойденно управляются НПВП — бутадион (фенилбутазон), ибупрофен (метрик, нурофен), ортофен (вольтарен, диклофенак), индометацин (индобене, индоцид, метиндол).
Эти средства действуют на все симптомы вирусной атаки сразу, избавляя не только лишь от боли в мышцах, да и от жара и воспаления. Одно «но»: весьза угрозы кровотечений при гриппе не рекомендуются нестероидные средства на базе ацетилсалициловой кислоты (аспирина).
Следует насторожиться, если же боль в мышцах при гриппе продолжается больше три дней и чувствуется, в своё время лихорадочное состояние уже прошло. Это гласит о развитии вторичного миозита, который в этом случае является не симптомом, ась осложнением гриппа.
Же при инфецировании энтеровирусами и паразитических инфекциях (токсоплазмозе, трихинеллезе и цистицеркозе) миалгия (воспаление мускул) носит первичный нрав, не являясь результатом интоксикации: возбудители внедряются в их, вызывая миозит.
Понятно, что самолечение миалгии в схожих вариантах неприемлимо: терапию должен подобрать доктор зависимо от определенной предпосылки заболевания.
ПРОБЛЕМА — В ВЕНАХ
Миалгия — боли в икрах при варикозе
При неподвижном виде жизни ноги затекают от долгого сидения весьза нарушения венозного оттока. Венам приходится несладко и в этом случае, если же человек обязан длительно стоять либо много ходить.
С-за отека в мышцах ног возникает распирающая боль, .ась ночами их сводит судорогой, причиняющей нестерпимые мучения и мешающей спать. Ночные спазмы в мышцах ног — обычный признак варикоза, при этом анальгетиками и нестероидными антивосполительными продуктами эта разновидность миалгии не снимается.
Если же судорога появилась, в своё время вы лежали либо посиживали, встаньте и перенесите вес тела на ступню той ноги, где свело мускулы. Не посодействовало? Поставьте пятку на скамеечку либо ступень, потяните на себя стопу правой рукою, ась левой в данный момент разминайте мускулы голени и ноги.
Принесет облегчение при мышечном спазме и такое упражнение. Встаньте в шаге от стенки, упритесь в нее ладонями на уровне глаз. Сделайте выпад вперед здоровой ногой, согнув ее в колене и наклонив корпус. Ногу, сведенную судорогой, оставьте прямой, пятка прижата к полу. Сохраняйте позу 30 секунд. Прудвторите три раза.
Для профилактики же схожих состояний необходимо повсевременно носить компрессионный трикотаж — чулки и колготки с высочайшей степенью компрессии.
Для исцеления миалгии рекомендуется принимать:
- венотоники (детралекс, танакан, эскузан);
- витамины С и Р — аскорбиновую кислоту и рутин (аскорутин, рувит, рутозид, венорутон в пилюлях), укрепляющие стены вен;
- воспользоваться местными средствами такого же деяния (троксевазин, венорутон, лиотон).
Невзирая на принятые меры,судороги продолжают тревожить? Может быть, в организме недостаток неких минералов, усвоение которых усугубляется с годами, во время простуды и других болезней. Принимайте глюконат кальция, препараты калия и магния — панангин либо аспаркам.
ВСЕ ДЕЛО В НЕРВАХ. СИМПТОМЫ МИАЛГИИ
Депрессия сопровождается миалгией
Вы чувствительны, ранимы, вздрагиваете всем телом во сне либо перед тем, как уснуть? Спазмы мускул могут являться следствием чувственного напряжения и волнения. Больше половины случаев миалгии соединено со стрессом.
Не только лишь пациенты, да и сами докторы тотчас не знают о том, что мускулы смогут болеть конкретно бессчетно данной для нас причине, при этом длительно и очень. О существовании фибромиалгии ученые заговорили 20 годов назад.
Встречается она в главном у дам. Доктора нередко не воспринимают их жалобы всерьез: подумаешь, мускулы болят. И ежели вы придете к участковому терапевту с жалобой на изматывающую мышечную боль, он, быстрее всего, произнесет: «Нервишки нужно вылечивать». Или увидит артроз; остеопороз и назначит исцеление, посчитав миалгию одним с их симптомов.
Нервная система действительно играет не последнюю роль в формировании мышечных спазмов. Стресс, депрессия, тревога вызывают физическое чувство боли, восприятие которой неоднократно усиливается, если же человек от природы впечатлителен и раним, также склонен к аллергическим реакциям.
Неудача в том, что тестирования, которое подтвердило бы, что организм очень остро реагирует на боль, в больницах не делают Анализы при фибромиалгии обычно в норме, воспалительные явления в мышцах нет нужного, потому докторы лишь руками разводят.
Германский доктор В. Мюллер обрисовал истории заболевания 50 пациентов, страдающих нераспознанной фибромиалгией, которым весьза выраженной боли было проведено… наиболее 200 хирургических вмешательств (!) на различных органах.
При этом без какого бы то ни было эффекта! Хотя, чтоб сбавиться от мышечной боли, полностью хватило бы обыденных антистрессовых фармацевтических средств и процедур: выпить валерьянки, пустырника, чашечку чая с мятой, отдохнуть в жаркой ванне с травками.
СИМПТОМЫ СТРЕССОВОЙ БОЛИ:
Ответили «Да» на 7 вопросов либо больше? Диагноз — «фибромиалгия»
не оставляет колебаний. Утвердительных ответов меньше? Необходимо исключить остеохондроз, патологию суставов и нервной системы, обратившись к ортопеду, ревматологу и неврологу.
ЛЕКАРСТВА В СТОРОНУ
Ново-пассит успокаивает мышечные боли при миалгии
Принимая исцеление от миалгии, почти все глотают анальгетики и успокоительные. Феномен, но лекарства иногда не только лишь не упрощают противные чувства, ась даже усиливают их. Обезболивающие и антивосполительные препараты, антидепрессанты, физиотерапия уменьшают мучения всего у половины пациентов.
У других такое исцеление миалгии или неэффективно, или провоцирует побочные реакции. Миалгия на нервной почве обычно сопровождается нарушениями сна, потому в схожих вариантах противопоказаны обширно всераспространенные транквилизаторы — хлозепид (элениум), сибазон (диазепам, реланиум), феназепам, нозепам (оксазепам).
Они укорачивают восстановительную фазу сна, и с утра человек ощущает себя не отдохнувшим, ась еще наиболее утомленным, ась мускулы болят так, как как будто его побили. В борьбе с миалгией отлично зарекомендовали себя антидепрессанты (церикламин, зимелидин, сертралин, пароксетин).
Снимут противные чувства витамины группы В (мильгамма, пентовит, ундевит). Успокоиться посодействуют новопассит, папаверин, настой валерианы, валокордин (корвалол).
Сейчас вы понимаете, что такое Миалгия: симптомы и исцеление в домашних критериях. Возлагаем надежды эта информация кое-чем посодействовала для вас. Будьте здоровы.
Может быть, для вас будет увлекательна тема — воспаление подостной мускулы.
Ира Ковалева, врач-невролог
Дорогие читатели! Наш блог повсевременно обновляется новенькими материалами. Если же для вас нравится тут, добавьте веб-сайт в закладки. Напишите в комментах свое мировоззрение. Будем рады предоставить для вас ту информацию, которую вы пожелаете. Пишите, ставьте лайки, подписывайтесь на обновления. Будьте здоровы!
На веб-сайте мы предоставляем для вас справочную информацию. Всеохватывающее исцеление болезней, доброкачественную диагностику смогут проводить лишь бывалые докторы. Помните, что любые фармацевтические препараты имеют побочные деяния и противопоказания.