Здрасти, почетаемые читатели блога «Медицина и здоровье». На веб-сайте новенькая тема — Симптомы и исцеление межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Приятного чтения.
Любой денек наш позвоночник должен «работать» — иметь полезную физическую нагрузку. Но современная жизнь такая, что, проснувшись, человек попадает поначалу в кресло кара. Потом — в рабочее кресло, но вечером, возвратившись домой, размещается в кресле перед телеком.
Синдром «трёх кресел» лишает позвоночник нужного количества движений, в итоге чего же мучается его упругость, нарушается питание частей. Неподвижный стиль жизни — пожалуй, основная изо обстоятельств, ведущая к «позвоночным» неудачам.
Смещение диска и его последствия
Механизм развития межпозвоночной грыжи
Позвоночник — жизненная ось организма. Он дозволяет нам ходить вертикально, внутри- него в позвоночном канале находится спинной мозг, от которого идут нервные стволы ко всем органам и любому .участку тела.
Нервишки производят регуляцию их обычной деятельности. Главные составляющие позвоночника — это костные городзвонки и хрящевые диски меж ними. Позвонки делают опорную функцию, но диски дают ему упругость, подвижность, амортизацию осевой нагрузки.
Чередование позвонков и межпозвоночных дисков — это весьма крепкая конструкция, так именуемая броня для спинного мозга. Но подина действием ряда обстоятельств межпозвоночный диск может незначительно сдвигаться.
Вначале он выпячивается, либо, сказать вернее, выбухает. Это исходная и, к счастью, обратимая 100дия формирования грыжи. Именуется она протрузия диска.
При провоцирующих факторах рано либо поздно эта стадия завершается формированием экструзии диска — значимым, от Пятого мм и наиболее, его смещением и выходом за пределы примыкающих позвонков. В неких вариантах это сопровождается разрывом внешнего фиброзного кольца и повреждением хрящевой базы диска.
Куда ужаснее, если же от этого диска отрывается фрагмент (секвестр). Он может свободно передвигаться и давать доп отягощения прямо до паралича. Секвестрация грыжи — более опасный вид развития патологического процесса.
загрузка…
Предпосылки развития межпозвоночной грыжи
Отчего возникает межпозвоночная грыжа
Более нередко грыжи (в особенности протрузии) межпозвоночных дисков отмечаются в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Обстоятельств для их городявления — огромное количество. Вырастить грыжу — дело нехитрое.
Вместе с гиподинамией, другими словами не многоподвижным образом жизни, на ее формирование смогут воздействовать травмы, физические перегрузки, чрезмерное поднятие тяжестей.
В числе провоцирующих причин:
- плоскостопие;
- ожирение;
- стрессы;
- вредные привычки, такие как алкоголь и курение;
- несбалансированное питание;
- обезвоживание организма;
- тесноватая одежка, высочайшие каблуки…
Симптомы грыжи позвоночника
Позвоночная грыжа поясничного отдела — боли в пояснице
Почаще всего грыжи межпозвоночных дисков проявляются в трудоспособном возрасте. Сначала человека тревожат эпизодические тупые и ноющие поясничные боли. Обычно, они соединены с физическими перегрузками, стрессами либо переохлаждением.
Боли локализуются конкретно в пояснице, при этом как с одной стороны, так и с обеих, смогут отдавать в ягодицы, ноги. Онемение, покалывание, жжение, понижение чувствительности, слабость мускул ног прямо до «шлепанья» либо свисания стопы — чисто те «звонки», которые нереально проигнорировать.
Признаки боли на городследних стадиях, как правило, носят резкий, жгучий либо простреливающий нрав и отдают в зоны, расположенные ниже очага поражения.
Чтоб подтвердить диагноз, нужно создать компьютерную и особенно магнитно-резонансную томографию.
В истинное время данный способ диагностики межпозвоночных грыж является более информативным и четким.
Удалять либо не удалять межпозвонковую грыжу?
Эндоскопическая операция на позвоночнике
На приеме пациенты ча100 задают мне один и этот же вопросец: «Необходимо ли удалять грыжи либо продолнажимать страдать с ними?». Скажу так: оперативное исцеление показано лишь в самых томных моментах.
К примеру, в своё время пережаты нервные корни, которые манят за собой ряд бед: не купируемые боли, недержание кала, мочи, нарушение потенции. В истинное время большое распространение городлучили микрохирургические и эндоскопические операции. Практически во всех остальных вариантах предпочтение отдается ограниченному исцелению.
Исцеление межпозвоночной грыжи
Ацеклагин — действенный продукт от боли в пояснице
Продуктами выбора в этом случае являются нестероидные противовоспалительные средства, такие как вольтарен, мовалис, диклофенак, ксефокам, мелоксикам. Они отлично снимают боль, отек, воспаление сдавленных тканей, но нехороши тем, что при продолжительном приеме манят за собой ряд побочных эффектов.
Сначала наносят вред желудку. Мой совет: чтоб минимизировать их негативное воздействие на ЖКТ, воспринимайте лекарства, снижающие выработку соляной кислоты в желудке. К примеру, омез, омепразол, пантопразол.
В томных вариантах для снятия болей НПВП употребляются в инъекциях. Как внутримышечно, так и капельно в течение 5-10 дней. При мощных и длительных болях также назначаются массивные анальгетики — кеторолак, кетанов, кетонал.
Очень эффективны в этом случае инъекции глюкокортикоидных гормонов (дипроспан, дексаметазон, преднизолон с лидокаином) в виде околопозвоночных блокад.
В хорошем качестве мощного обезболивающего показан ацеклагин (город Одну таблетке Одну раз в денек, курс — от 10 до 30 дней).
Для. снятия мышечных спазмов рекомендую мидокалм в инъекциях либо пилюлях (город 150 мг Двух раза в денек в течение 10 — 14 дней). Витамины группы В — нейромультивит, нейробион, мильгамма также владеют обезболивающим эффектом. Их используют внутримышечно город Двух мл Одну раз в денек в течение 5-10 дней.
Местно для растирания болевых зон позвоночника употребляют обезболивающие и сосудистые мази, кремы. Такие как феброфид, терафлекс хондрокрем форте, живокост, также препараты в виде воды — меновазин, апизартрон.
Периодичность — 2-Три раза в денек, курс — до Три недель. Все местные препараты можно чередовать вместе. Не считая того, эффективны иппликатор Кузнецова, аппликатор Ляпко.
Принцип их работы состоит в том, что, воздействуя своими иголочками на дерматологический покров. Они снимают боль, воспаление, спазмы, напряжение, прострелы, нормализуют кровообращение в зоне пострадавшего участка.
Доп способы исцеления
Вытяжение позвоночника на особом аппарате
Спазмы, мышечные подергивания (в особенности в мышцах ног) начинаются при недочете магния в крови. Не считая того, данный микроэлемент помогает регулировать передачу нервных импульсов к мускулам, восстанавливает вязкость крови.
В таком случае рекомендую магнелис В-6 (город Три пилюли днем и деньком и Двух пилюли вечерком). Курс-Одну месяц. Если же позвоночный диск критически не деформирован, сделать лучше питание хряща посодействуют хондропротекторы.
К примеру, хондрогард, алфлутоп — город Двух мл внутримышечно Одну раз в денек, город 10 инъекций всякого, чередуя вместе. Курс — 20 дней. Дальше следует принимать терафлекс (город 0,Пятого г Двух раза в денек в течение месяца, дальше — город 0,Пятого г Одну раз в денек до 6 месяцев).
Действенным методом для устранения болевых чувств в районе поясницы при лечении грыжи считается вытяжение позвоночника. Оно быть может нескольких видов: аппаратное, аква, аутогравитационное (подина действием собственного веса), сухое (тренажёрное).
Но у этого способа есть как сторонники, так и противники. 1-ые лицезреют одни лишь плюсы в том, что при вытяжении позвоночника освобождаются зажатые нервные окончания, восстанавливается кровообращение, уходят воспаление и боль.
2-ые боятся того, что процедура нанесет вред так именуемому фиброзному кольцу в позвоночнике, также повредит оболочку суставов. Но в любом случае вытяжение позвоночника не стоит назначать клиентам с межпозвоночными грыжами огромных размеров.
Физиотерапия позвоночника
Магнитотерапия межпозвоночной грыжи
Изо физиотерапевтических процедур показаны магнитотерапия, грязевые аппликации, дарсонвализация голеней, иглорефлексотерапия. Также гирудотерапия (пиявки), ходьба, целебная гимнастика на неизменной базе.
Сгибания-разгибания ног, вращения ног в суставах, катание стопами скалки либо игловатого тренажера, полуприседания с поддержкой. Это малая часть тех упражнений, которые нужно делать в течение денька, но непременно подина докторским контролем.
Верно составленный гимнастический комплекс (для всякого пациента он будет индивидуален) активизирует кровообращение в зоне поражения. Он крепит и сразу разгружает мускулы, распрямляет позвонки, возрастает межпозвонковое место.
Очень полезен и массаж. Он нацелен на улучшение питания тканей (увеличение кровотока и лимфооттока, снабжение клеток питанием и кислородом). Обеспечивает снятие мышечного напряжения, профилактику атрофии, понижение давления на межпозвоночные диски. Правда, эта процедура запрещена в острые периоды заболевания.
Исцеление межпозвоночной грыжи традиционными средствами
Компрессы с соком алоэ и медом при межпозвоночной грыжеМумие для исцеления межпозвоночной грыжи
Народные методы исцеления грыжи пояснично-крестцового участка позвоночника эффективны при начальных признаках заболевания. Весьма действующим средством считается мумиё, так как владеет прекрасным свойством заживления, также реабилитации тканей.
Если же нет аллергии на продукты пчеловодства, мумие можно употреблять в виде мазей, аппликаций, растирок, принимать вовнутрь, растворив 20 мг (это Одну пилюля) в стакане воды, Двух раза в денек перед едой. Курс — 10 дней. С течением времени можно не растворять пилюли в воде, но рассасывать, эффект ниже {не будет}.
Неплохим обезболивающим, улучшающим капиллярное кровообращение средством считается компресс изо меда и сока алоэ. Для этого возьмите последующие ингредиенты: сок алоэ — Одну часть, водянистый цветочный мед — Двух части, мед спирт — Три части.
Кропотливо смешав, сложите все в стеклянную банку, при комнатной температуре настаивайте Одну день, далее чего же уберите средство в холодное пространство.
Компресс (если же нет выраженного воспаления) ставится так: пропитав данной консистенцией кусочек марли, сложенной в несколько слоев. Наложите его на болевую зону, сверху укройте полиэтиленом и укутайте шерстяным шарфом. Держите около часа, лучше в положении лежа.
Неплохой, неоднократно подтвержденный на практике эффект исцеления межпозвоночной грыжи дает глина. Голубая глина помогает убрать отеки и воспаление, красноватая — восстанавливает костную и хрящевую ткань.
Для изготовления аппликаций возьмите незначительно глины, добавьте жаркой воды, чтоб {легче} размялись комочки, приготовьте лепешку размером с ладонь и шириной 1-Двух сантиметра. Наложив лепешку на покоробленную зону, сверху накройте хлопчатобумажной тканью, держите 1-Двух часа. Курс исцеления — до исчезновения боли.
Видите ли, вариантов исцеления много, но основное — профилактика. Смотрите за питанием, весом, соблюдайте питьевой режим (не наименее 2-2,Пятого л воды в денек), опасайтесь стрессов, физических перегрузок и в то же время больше двигайтесь!
Таковым образом сейчас мы с вами узнали, что такое симптомы и исцеление межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Сберегайте себя и собственных близких.
Может быть, для вас будет увлекательна тема — воспаление подостной мускулы.
Ольга АНТОНОВСКАЯ, врач-невролог первой группы.