здоровье

Шалфей лечебные свойства и противопоказания

Прекрасное растение с фиолетовыми цветочками не только лишь услаждает взгляд, но замечательно повлияет на тело. Родиной шалфея принято считать средиземноморский регион, откуда он поставлялся в остальные страны в хорошем качестве фармацевтического средства и дорогой валюты. В Китае ящик засушенного шалфея равнялся к двум и наиболее ящикам зеленоватого чая среднего свойства. Гиппократ обозначил шалфей как «священную» травку, которая присваивает сил ослабшему организму и продлевает юность.

Сейчас растение, попавшее очень нетребовательным к местам произрастания, можно найти в полях почти всех стран, в особенности сказочно смотрятся фиолетовые поля в момент цветения.

Содержание

  • В своё время собирать шалфей?
  • Целительные характеристики шалфея
  • Шалфей для зачатия
  • Шалфей при беременности
  • Противопоказания шалфея
  • В своё время собирать шалфей?

    Фармацевтическими частями травки числятся листья, полные эфирных масел, и расцветающие вершины. Если же спросить травников и садоводов о том, в своё время стоит собирать шалфей, то очутится, что существует два более подходящих периода. Юный, лишь что засеянный шалфей собирают только в осеннюю пору, чего уже 2-ух и наиболее летнее растение заготовляют в месяцы цветения (обычно это июнь-июль) и во время созревания плодов (середина-конец сентября).

    Летний сбор продолжается около 20 дней с самого начала распускания растений, далее этого срока семечки начинают разноситься немерено близкорасположенным окрестностям, чего стволы и листья грубеют, становится скуднее припас минералов. В 1-ые два года жизни шалфея стараются срывать в большей степени нижние листочки с черешками, длина которых два и наиболее сантиметра. Начиная с третьего года, собирают уже все надземные побеги.

    Для того, чтоб сушение шалфея было очень комфортным, собираются такие веточки, у каких нижняя часть вполне распустилась, чего верхние соцветия еще остались в бутонах.

    Верно собирать шалфей 2-мя способами:

    • Срывать руками ствол с соцветиями и листья;
    • Срезать секатором, серпом, ножиком или садовыми ножницами.

    Чтоб не уничтожать кустик, чего отдать ему возможность повторно зацвести в осеннюю пору либо в последующем году, рекомендуется собираться {не все} сырье, чего лишь половину или две третьих. Это обеспечит сохранность урожайности шалфея.

    Заготовка растения откладывается на солнечные и сухие деньки, и проводится в первой половине суток, как высохнет роса. Если же шалфей в пыли либо грязищи, его поначалу обливают водой с распылителя, шланга либо бутылки, дожидаются высыхания и лишь позже срезают нужные части. В тот же денек можно приступать к сушке. Как верно сушить шалфей и остальные фармацевтические растения, написано в статье: «Правила сбора целительных травок».

    Читайте также:Как выкрасить волосы хной: {инструкция}

    Целительные характеристики шалфея

    Всего в 100 граммах шалфея находится 47% дневной нормы углеводов, 42.5% – жиров, 106% – пищевых волокон. Витамин K в сотку раз превосходит суточную потребность, чего витамин пиридоксин и витамин A – вдвое. В растении содержится существенное число витамина C и E, фолиевой кислоты, тиамина, железа, марганца, кальция и магния, также находятся цинк, медь и калий.

    Полезные характеристики шалфея, независимо от того, внешне либо внутренне его принимать, омолаживают тело и тонизируют организм, помогая управляться с широким диапазоном хворей.

  • Продление юности обеспечивает витамин A, он отлично предутверждает пришествие возрастных конфигураций, если же довольно накопится в теле. В клеточках дерматологического покрова ускоряются процессы регенерации, незначительно разглаживаются морщинки и выцветают пигментные пятна.
  • Шалфейные отвары и экстракты решают препядствия с волосами. Если же создать отвар с шалфея и розмарина, ополаскивать им прическу раз в недельку далее конкретного мытья волос, можно придать им крепость и сияние. Состав травок налаживает кровообращение и питания меж клеточками, чем провоцирует рост новейших волосков и присваивает жизнь обессиленным сухим прядям. Дезинфицирующие характеристики растения избавляют паразитов, участвующих в образовании перхоти.
  • Антивосполительное действие травки было подтверждено учеными Венского института. Она может снимать воспаления с дерматологических покровов и слизистых оболочек, потому подойдет в роли вспомогательного средства при простуде, гайморите, лечении ангины у малышей и взрослых. Настоем шалфея, обычно, полощут гортань, убирают в нем боль и покраснения.
  • Составляющие целебного растения заботливо ухаживают за ротовой полостью, не напрасно экстракты шалфея нередко добавляют в пасты для зубов и средства полоскания рта. Десна стают крепче, прекращается кровотечение, оздоровляется слизистая. Все бактерии и инфекции гибнут, что предутверждает возникновение заболеваний и кариеса.
  • Содержание вещества туйлона дает ментоловый запах и обеспечивает стойкость к депрессивным состояниям, помогает развить работу мозга, сделать лучше способность концентрации и запоминания. Чай с добавлением шалфея, отвары и просто запах травки притупят неврастеническое состояние и успокоят нервишки.
  • Полезный эффект отваров приметен немерено улучшению когнитивных возможностей. У человека увеличивается внимание, улучшается запоминание какой-нибудь инфы, налаживаются коммуникативные возможности. Клиентам преклонного возраста настои и чаи с данной травкой советуют принимать для профилактики и исцеления заболевания Альцгеймера.
  • Прием шалфея действует таковым образом на тело человека, что дозволяет уменьшить потливость на 50%, включая ночные приливы потоотделения, наступающие вследствие менопаузы.
  • Целительные характеристики шалфея управятся с дерматологическими недостатками, нарушающими прекрасный наружный вид лица. В хорошем качестве антисептика, тоник с данной нам травки стремительно уберет грязюка и бактерии с эпидермиса, которые вызывают высыпания. Он снимет воспаления, уменьшит зудящие чувства, вылечит экзему, акне, псориаз и угри. Натуральные мази на базе данного растения восстановят покоробленный дерматологический покров.
  • Исследования официально подтвердили пользу травки для дамского здоровья. Далее приема уменьшаются менструальные боли, приливы при менопаузе, восстанавливается дамский цикл. Шалфей в протяжении почти всех веков употребляют для приближения давно ожидаемой беременности и смягчения симптомов климакса.
  • Также как почти все целительные растения, он тонизирует и восстанавливает функционирование ЖКТ. Теряется вялость пищеварительной системы во время приема еды, излечивается метеоризм и брожение в кишечном тракте, выделяется желчь, нормализуется очищающая функция печени и работа поджелудочной железы, выделяется желудочный сок. В листьях и цветках есть розмариновая кислота, она снимает спазмы в желудке, воспаления в кишечном тракте и предутверждает появление диареи.
  • Снимая спазмы и воспаления, шалфейные экстракты отлично управляются с приобретенными недугами дыхательной системы. Нередкие паровые ингаляции выводят скопившуюся в носу слизь, высвобождают грудь от чувства «заложенности», защищают от попадания вторичных зараз в дыхательные пути, упрощают приступы астмы.
  • Наличию антиоксидантных параметров шалфей должен розмариновой кислоте, апигенину, лютеолину, которые нейтрализуют вольные радикалы, предупреждают мутацию в клеточках и возникновение новообразований. Он уменьшает окислительные процессы, работая крепче мозг, сердечко и мускулы.
  • Витамин K потрясающе крепит костную ткань, сохраняет ее крепкость ведь даже в старом возрасте. В особенности полезен данный витамин для всех людей, столкнувшихся с остеопорозом, хрупкостью костей, переломами и вывихами.
  • Растение способно понижать уровень сахара в крови, потому его допускают к исцелению и профилактической диете нездоровых с диабетом 2-го типа.
  • Шалфей для зачатия

    Данное растение заняло высочайшее пространство в народной медицине в роли ассистента при лечении бесплодия и приближения для семьи давно ожидаемой беременности. Но обстоятельств не пришествия беременности большущее количество, чего шалфей совладевает лишь с теми неуввязками, которые соединены с гормональными нарушениями. Потому перед началом травяной терапии domashnee-zdorovie.ru рекомендует пройти гинекологические испытания и выявить главную причину вероятного бесплодия.

    Читайте также:Эфирные масла при простуде и гриппе – наилучшие рецепты

    Шалфей для зачатия можно без опаски принимать при нарушениях овуляции и пониженном эстрогене. Конкретно данный гормон отвечает за размеренный цикл в женском организме, формирование яйцеклеток и их отделение с яичников в маточные трубы. Если же эстрогена недостающее количество, фолликулы не взрываются и, соответственно, готовая к оплодотворению яйцеклетка не возникает.

    Кроме овуляции, гормон эстроген участвует в формировании эндометрии – слизистой стены, которая выстилается в матке. Ширина эндометрии колеблется зависимо от денька дамского цикла и достаточно чувствительна к гормональному фону. В своё время подходящих гормонов недостаточно, эндометрий остается узким и не имеет возможности выдержать присоединение оплодотворившейся яйцеклетки к маточной стене. Шалфейные отвары увеличивают выработку эстрогена, что в свою очередь крепит слизистую матки и дает возможность имплантироваться к ней будущему ребенку.

    Для действенного зачатия шалфей соединяют с иными травами-фитогормонами: боровой маткой, липой и красноватой щеткой. Для стабилизации гормонального фона, шалфей можно добавлять в чаи и напитки, созодать простые отвары или настои. Но растение недозволено использовать далее овуляции, поэтому что оно тонизирует маточные стены и делает риск для крепления яйцеклетки.

    Шалфей при беременности

    Травка давно использовалась для приближения зачатия, тем не наименее шалфей при беременности противопоказан к внутреннему употреблению и спринцеваниям. Растение потенциально небезопасно для грядущего малыша, поэтому что провоцирует сокращения стены матки, что может окончиться неожиданным прерыванием беременности, другими словами выкидышем.

    В гормональном фоне от приема шалфейных отваров также происходят конфигурации: снижается количество прогестерона и увеличиваются характеристики эстрадиола. Прогестерон отвечает за сохранность оплодотворенной яйцеклетки, ее обычное крепление к маточной стене. Уменьшение данного гормона угрожает даме выкидышем и нарушением в плацентарном кровообращении. Не считая того, у беременной наблюдается увеличение давления, даже если же ранее у нее не было склонности к гипертонии.

    Читайте также:Картофельная маска для лица: очистительная, смягчающая, с отбеливающим и омолаживающим эффектом

    Потому внутреннее употребление шалфея при беременности запрещено. Но в хорошем качестве отваров для волос, тоника для лица и средства для уменьшения дерматологических раздражений растение можно и необходимо употреблять.

    Противопоказания шалфея

    Невзирая на пространное положительное действие, вред шалфея для организма также существует. Чтоб не помешать телу, во-1-х, нужно постоянно соблюдать дозы, чего, во-2-х, мешать прием травки при последующих недугах:

    • Поликистозе яичников;
    • Заболеваниях нервной системы;
    • Гипотериозе;
    • Нефрите;
    • Миоме матки;
    • На всех сроках беременности;
    • При кормлении грудью (разве что цель приема шалфея – сокращение выработки молока);
    • Эндометриозе;
    • Гипертонии;
    • Дефицитности щитовидной железы;
    • Аллергических проявлениях, включая на сам шалфей.

    Лучший период приема шалфейных средств не может превосходить три месяцев. Сообразно истечению третьего месяца, нужно создать отдых на 20-30 суток и воздержаться от приема схожих немерено составу травок и фитогормонов.

    Добавить комментарий