здоровье

Полезные свойства чеснока для организма человека

С давнешних времен чеснок употребляли не только лишь как продукт, да и как лечущее средство. Сейчас чеснок также удачно употребляется в народной медицине. Современная наука подтвердила лечебные характеристики чеснока, его благотворное воздействие на человеческий организм.

Чеснок — это действенное средство в борьбе с не малым количеством заболеваний, кладезь на биологическом уровне активных веществ. Растение содержит белок, углеводы, минеральные соли, витамины, эфирные масла, антиоксиданты, огромное количество остальных нужных компонент.

Целительные характеристики чеснока

До этого всего, он владеет выраженным антисептическим,  антимикробным действием. В нем содержатся особенные антибактериальные вещества, уничтожающие почти все виды болезнетворных микробов. Фитонциды чеснока стимулируют сердечную деятельность, процессы регенерации тканей, он улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и показан при расстройствах пищеварения, запорах, нехорошем аппетите и остальных нарушениях.

Чесночный сок, смешанный с водой, употребляется для дезинфекции полости рта. В хим состав чеснока заходит связанный йод, содействующий убыстрению обмена веществ. Его экстракт заходит в состав неких мед препаратов, к примеру аллохола. Народная медицина советует прикладывать чеснок к местам укусов насекомых, лишаям, к пораженной коже при экземе. Данный овощ борется не только лишь с микробами, да и с простейшими грибками, также эффективен против гельминтов.

Чеснок владеет мягеньким мочегонным, потогонным и сосудорасширяющим действием,  благотворно влияет на состояние сердечнососудистой системы, улучшает кровообращение, понижает уровень холестерина. Зубчики чеснока возбуждают аппетит, облагораживают усвояемость еды, также содействуют заживлению слизистой оболочки желудка. Чеснок весьма полезен при авитоминозах, отлично крепит иммунную систему. Всем понятно, что он является наилучшим средством профилактики гриппа и остальных заразных болезней.

Но им нередко третируют весьза резкого аромата. Чтоб избежать от аромата, необходимо съесть несколько веточек петрушки, незначительно молотого кофе, миндаля либо кедровых орешков, ломтик лимона.

Читайте также:В которых продуктах содержится коллаген для суставов и кожи

 

Исцеление чесноком

Чеснок при простуде

  • Измельчить 2-Три зубчика чеснока и принимать страх 15-20 г Три раза в денек далее пищи до полного излечения.

 

  • Для профилактики гриппа взять Три головки чеснока, 1/Два л дистиллированной воды, незначительно мяты. Очистить чеснок и варить его в воде 15 минут. Потом снять с огня, добавить мяту и накрыть крышкой. Отдать незначительно остыть. Процедить приобретенный отвар и прополоскать им гортань. Созодать такие профилактические полоскания необходимо 4-Пятого раз в денек.

 

  • Чесночные ингаляции неплохи и в хорошем качестве профилактики, и для исцеления гриппа. Необходимо взять страх Три столовые ложки сухой ромашки, сухой мяты, сухой душицы, Одного головку чеснока и Одного л воды. Вскипятить воду, в отдельной посуде смешать и растолочь ромашку, мяту и душицу. Залить смесь кипяточком. Чеснок очистить и растолочь. Чесночную кашицу положить в отвар конкретно перед ингаляцией. Накрыть голову полотенцем и дышать над отваром 10 минут.

 

  • Два зубчика чеснока очистить и натереть на маленькой терке, чтоб отдал сок. Смешать Два столовые ложки горчичного порошка и Одного столовую ложку воды. Данной массой нужно смазать ступни ног. Потом следует надеть шерстяные носочки. Эта процедура делается на ночь (то есть темное время суток). Днем носочки необходимо снять и смыть теплой водой высохший раствор.

 

  • Взять Одного головку чеснока и несколько капель облепихового масла. Очистить чеснок, изо зубчиков выдавить сок и смешать его с облепиховым маслом. При сильном насморке закапывать в каждую ноздрю страх 1-Два капли 10-12 раз в день. При маленьком насморке — страх Одного капле Четвертого раза в денек.

 

  • Смешать несколько капель сока алоэ, несколько капель лимонового сока, несколько капель отвара мяты. Отдать настояться в течение часа. Очистить 3-Четвертого зубчика чеснока, протереть через сито и добавить в смесь соков. Закапывать страх 2-Три капли в каждую ноздрю 5-6 раз в денек.

Читайте также:Что такое обыкновенные углеводы и чем они небезопасны?

         

Кашица изо чеснока при ранах

Запечь в духовке Одного головку чеснока, измельчить, соединить с 20 г сливочного масла и приложить к ране на 20-25 минут.

 

Традиционное средство от бессонницы

Измельчить 2-Три зубчика чеснока, соединить с 250 мл теплого молока, добавить 20 г меда, перемешать и испить перед сном.

 

Чесночное масло при заболеваниях желчного пузыря, печени и почек

Измельчить 1,Пятого головки чеснока, далее что соединить с 250 мл растительного масла, вылить в непрозрачную емкость, плотно закрыть, поместить в холодное пространство на 5-6 суток, потом процедить. Принимать страх 10 мл Два раза в денек в течение Одного недельки.

 

Чеснок для увеличения иммунитета

Измельчить Два зубчика чеснока, добавить 250 мл воды, довести до кипения, снять с огня, охладить и процедить. Принимать страх 250 мл Одного раз в денек натощак.