Основная причина отеков – нарушения в водно-солевом обмене организма, также нарушение оттока лимфы, крови согласно венам, сгущение крови, возрастание проницаемости стен сосудов. Конкретно это типично для гестоза, при котором также увеличивается артериальное давление и возникает протеинурия.
Отеки делят на четыре группы согласно тяжести:
1. 1-ая. Отеки возникают на голенях.
2. 2-ая. Отекают стопы, голени, нижняя часть животика.
3. 3-я. Отеки на руках, пастозность лица.
4. 4-ая. Водянка либо генерализованный отек.
Как распознать появление отеков?
Они возникают почаще всего далее 20-30 недельки беременности. У дам может показаться одышка, слабость, утомляемость. Днем ноги как как будто «ватные», трудно длительно находится на ногах, обувь становиться тесноватой, тяжело снять либо одеть кольца. О сокрытом отеке может свидетельствовать надбавка в весе до 400 гр. Для выявления отеков можно провести пробу Макклюра-Олдрича.
Не патологические отеки
Возникновение отеков не постоянно свидетельствует о наличии заболевания. Матка беременной дамы увеличена, она начинает давить на нижнюю полую вену. Из-за этого затрудняется неплохой отток крови с нижних конечностей. Наиболее того, матка сжимает мочеточники, что задерживает жидкость в организме. У низких дам, вес которых выше нормы, часто появляются конституциональные отеки.
Что созодать во избежание возникновения отеков?
Сначала нужно найти настоящую причину отекания – патология это либо нет. Для борьбы с гестозом сначала направьте внимание на свое питание. Принципиальна его сбалансированность и полноценность. Ешьте белковую пищу- мясо, рыбу, курицу, так как при гестозе наблюдается недочет протеинов. Помните о достаточном употреблении углеводов и белков. У первых организм берет энергию, 2-ые, не считая энергии, являются источником строительного материала для организма плода.
Докторы советуют всем беременным дамам носить компрессионные колготки для беременных, они не дозволят излишней воды накапливаться, также уберегут от вероятного развития варикозной заболевания ног.
Нехрена ограничивать потребление воды – это лишь ухудшает болезнь. Но лучше не злоупотреблять маринадами, наточенными и очень солеными блюдами. Задерживают жидкость в организме и сладкие газированные напитки.
Забудьте о очень длительных прогулках. Полезно днем полежать с поднятыми ввысь ногами. Неплохим эффектом владеет компрессионный трикотаж, также профилактический массаж стоп. Исцеление травками, отвечай тем наиболее применение фармацевтических средств, может быть лишь далее консультации у доктора.