здоровье

Очищение кефиром и гречневой мукой

Оберечься от излишнего веса, почистить организм от шлаков и токсинов, ощутить прилив новых сил и бодрости нам поможет рядовая гречневая мука.

Сейчас я познакомлю вас с восхитительным, натуральным средством для оздоровления, которое поможет значительно сделать лучше состояние организма.

Очищение кефиром и гречневой мукой — это натуральный способ, который поможет для вас ощутить себя существенно лучше.

  • Гречневая мука для здоровья

    • Полезность кефира с гречневой мукой для здоровья

    • Снижение уровня сахара в крови и очищение сосудов;
    • Очищение желудочно — пищеварительного тракта, нормализация работы кишечного тракта;
    • Улучшение и нормализация обмена веществ;
    • Улучшение работы поджелудочной железы.

    Напиток и гречневая мука — рецепт

    Ингредиенты для изготовления:

    • Гречневая крупа — один столовая ложка;
    • Напиток — один стакан.

    Изготовление:

    Готовить очистительную смесь рекомендуется вечерком, чтоб днем испить порцию лечебного кефира с гречневой мукой.

  •  Гречневую крупу размалываем в кофемолке, чтоб у нас вышла муку изо гречки.
  •  Полученную гречневую муку добавляем в напиток, отлично перемешиваем и ставим  в холодильник на одну ночь (то есть темное время суток).

    • Как принимать:

    Днем за пол часика до завтрака нужно испить лечебное очищающее средство. Курс целебного очищения — 14 дней. Позже делаем перерыв — один месяц, далее перерыва курс можно повторить.

    Полезность гречневой муки

    Гречка объединение содержанию белка и жира превосходит все другие злаковые культуры. В купе с молоком гречневая каша способна поменять мясо. Лечебные характеристики гречки:

    • Крепит нервную систему и кровеносные сосуды;
    • Наращивает силу организма и мышечную выносливость;
    • Помогает излечить заболевания желудочно — пищеварительного тракта;
    • Выводит изо организма радионуклиды, шлаки и ядовитые вещества;
    • Улучшает обмен веществ и содействует нормализации веса.

    Гречневый кисель для здоровья

    Гречневый кисель при атеросклерозеПри заболевании склероз полезно выпивать дважды в  денек (завтрак и ужин)  порцию — 150 гр гречневого киселя.

    Изготовление гречневого киселя

  •  В стакане прохладной воды, разводим три столовых ложки гречневой муки,  до однородной массы без комочков. Гречневую муку делаем изо обыкновенной гречки, для этого крупу нужно смолоть в кофемолке.
  •  Раздельно, в кастрюльке кипятим одни литр воды и равномерно вливаем в кипящую воду, приготовленную гречневую смесь. Варим кисель на маленьком огне течение 10 минут, при неизменном помешивании.
  •  Готовый гречневый кисель снимаем с плиты, остужаем, чтоб был тепленький, и добавляем объединение вкусу мало меда либо орехов.

    • Гречневая мука для здоровья

    Желчегонное средство

    Обычная гречневая мука является весьма неплохим желчегонным средством.

    Как лечится:

    На ночь (то есть темное время суток) нужно настоять одну столовую ложку гречневой муки в стакане кефира. Днем скушать лечебную смесь заместо завтрака. Курс исцеления две недельки.

    Исцеление ожогов

    Для исцеления ожогов кожи нужно жарить гречневую муку до желтоватого цвета, потом развести ее водой, чтоб вышла кашица. Эту смесь накладывают на обожженные места.

    Гречневая мука для исцеления сладкого диабета

  • Разводим одну столовую ложку муки изо гречки в стакане кефира  и настаиваем в течение 3-х часов.
  • Пить напиток с гречневой мукой на завтрак и ужин объединение одному стакану в течение 3-х месяцев.

    • Видите ли, полезность гречневой муки для нашего организма велика и в возникнувшем случае необходимости обычной злак может предупредить развитие и излечить от огромного количества недугов.

    Предлагаю для вас поглядеть видео: Полезность гречки

    Будьте здоровы!