здоровье

Купание в проруби

Как для индийца-йога, так для русского-баня, желательна с купанием в проруби. Кому как повезёт, баня без проруби, либо прорубь без бани, но факт остаётся фактом – в нас посиживает непререкаемое рвение погрузиться в ледяную купель.

Делая упор на приобретенное ещё русское (сегодня ругаемое) мед образование и личный опыт, могу утверждать, что купание в проруби более-менее здоровым людям никакого вреда, не считая полезности, принести не имеет возможности.

Не вредоносно ли купаться в проруби

Наиболее-менее здоровый человек – это означает, что вы не мучаетесь острым аппендицитом, у вас обычная температура тела, нет приобретенных болячек типа ОРЗ(либо, что ужаснее, заболевания мочеполовой системы вроде аднексита, цистита либо кольпита, не к ночи будет сказано) и работа вашей сердечной мускулы у работников “скорой” не вызывает волнения. Про чистоту кожи не говорю, думаю, это ясно, что ни прыщей, ни шелушений у вас нет.

Отдельный вопросец о том, кто ждет пополнения семейства. В этом случае не нужно слепо следовать советам доброжелателей либо своим амбициям “чем я ужаснее остальных”. Не вдаваясь в детальные подробности, я бы не рекомендовал будущим мамам начинать купание в проруби в первый раз в таком состоянии. Как гласил Высоцкий -“если же весьма для вас неймётся-обтирайтесь, чем придётся, аква займитесь процедурами”.

Если же до беременности вы не увлекались нырянием в прорубь, то на данный момент тем наиболее бессмысленно рисковать. На ранешних сроках вероятен выкидыш, что-что на поздних одному Богу понятно, чем дело может кончиться. Потому идеальнее всего – ванна, ведро прохладной воды, махровое полотенце наготове и супруг на атасе(не достаточно ль что, вдруг приплохеет).

Спрашивается: что-что для чего нужно нырять в ледяную воду в зимнюю пору, в своё время так не горячо? Можно и не нырять в прорубь, тоже самое, как только можно чавкать”биг ланч”, запивая”колой”, но американских толстозадых красоток весь мир уже лицезрел и интеллигентно отвернулся, что-что за русскими дамами очередь вперёд, пожалуй, больше чем на нефтяные и газовые фьючерсы.

Эффекты от купания в проруби

Генетическая память дает подсказку, тот или другой “побочных” эффектов купания в проруби либо хоть какой иной ледяной воде при соблюдении вышеуказанных критерий ждёт ваше тело:

1. Для вас почему-либо захочется кинуть то, что отравляло жизнь для вас и вашим близким(попытайтесь закурить в затяжку далее купели-если понравится, бросьте в меня гранит);

2. Куда-то исчезает вялость, что-что вкупе с ней ломота в суставах, слабость мускул и остальные симптомы астении.

3. Кожа становится упругой, как на барабане (и какой-либо придурок запустил миф о апельсинной корке?)

4. Молочные железы за счёт увеличившегося тонуса мускул стают наиболее симпатичными для особей, ими интересующимися.

Отдельный вопрос-что происходит с детками

Отвечаю: то же что и со взрослыми, с поправкой на время действия отрицательной температуры. Другими словами, если же ребёнок здоров(в принятом осознании этого слова), то краткосрочное погружение в прорубь болезнями ему не угрожает. Естественно, если же предки потрудятся обтереть его полотенцем и одеть в подобающую сезону одежку.

Отсюда вывод: Не ради стиля либо моды, что-что для собственного здоровья, и здоровья собственных деток – купание в проруби это плюс.

Виталий Тарабукин