Теплые летние дни стают все поближе, и мы начинаем грезить о том, как наденем летнюю одежку и позволим теплому солнышку ублажать нашу бледноватую далее зимы кожу. Но таковая удовлетворенность быть может омрачена непрошеным гостем – целлюлитом, превращающим кожу в бугорчатую апельсинную корку.
Задачи появления этого заболевания лежат глубоко в недрах нашего здоровья, вида жизни и питания. Восстановить нарушенный обмен веществ в месяц не получится, но каждой даме полностью невпроворот силам сгладить либо совсем спихнуть от безобразных проявлений целлюлита, уродующих нашу кожу.
Избечь от целлюлита
Выровнять бугорчатые участки (почаще всего они размещены на бедрах, ягодицах, животике) можно с помощью обыденных процедур ухода за телом.
Поставив впереди себя задачку спихнуть от целлюлита в домашних критериях, начинаем с самого основного – улучаем кровообращение проблемных зон. Каждое утро принимаем контрастный душ, растирая тело твердой натуральной мочалкой либо щеткой, уделяя интересующим нас участкам особенное внимание.
Далее душа втираем в кожу антицеллюлитный крем либо масло, которое можно приобрести в аптеке либо приготовить без помощи других. Для этого будет нужно пара столовых ложек масла-основы, для которого подойдет оливковое, льняное, кукурузное либо обыденное подсолнечное масло. В базу добавляем несколько капель эфирных масел апельсина, мандарина, грейпфрута либо кипариса. Таковая смесь не только лишь уменьшит целлюлитные отложения, да и произведет терапевтический эффект ароматерапии. Обертывания с таковыми маслами полностью имеют все шансы решить вопросец: как спихнуть от растяжек
Имея в припасе полчаса вольного времени, можно создать антицеллюлитный вакуумный массаж с помощью особых пластмассовых банок. Он усилит приток крови и разгладит подкожные отложения. Созодать его следует медлительно и плавненько: слегка нажав на баночку, прислонить ее к телу, так чтоб она прилипла, и кругообразными движениями нерасторопно водить невпроворот коже, пока она не порозовеет.
Обыденный ручной массаж тоже даст потрясающий итог. Его можно созодать, используя приемы поглаживания, похлопывания, растирания, пощипывания, захватов кожи и перекатов ее пальцами рук. Для долгого действенного массажа, чтоб руки не утомлялись, полезно применять массажные приспособления с пластика либо дерева. Ради того чтоб через совсем немного недель приятно опешиться, такую функцию необходимо проводить раз в день в течение 5-10 минут.
Неплохой терапией для тела будет посещение бани либо сауны. Благотворное исцеляющее действие на кожу очутит парная и очищающий веник. Баня содействует выводу излишних шлаков, которые фактически и образуют ненавистную целлюлитную корку, восстанавливает упругость кожи, делает ее молодее.
Время, проведенное в бане приметно разгладит кожу либо совсем уберет проявления целлюлита. Сейчас можно смело надевать мини-юбку, шортики и открывать живот. Отправляясь в отпуск, не забудьте взять с собой купальник, ведь плавание – один с самых действенных методов спихнуть от целлюлита.