здоровье

Целебное конопляное масло: как принимать, как использовать в домашней косметологии

Конопляное масло – умопомрачительный объединение собственному составу и свойствам продукт, который можно употреблять в еду и употреблять внешне. Народной медицине понятно огромное количество рецептов внедрения этого средства для исцеления разных болезней и профилактики их появления.

При этом употребляться масло конопли можно в любом возрасте, включая детский.

Состав масла конопли

Масло конопли так популярно в оздоровлении организма и улучшении наружного вида благодаря богатому полезными субстанциями составу, в каком находятся такие нутриенты:

  • витамины, включая весь комплекс группы B, витамин E, C, D, PP, A, K;
  • жирные кислоты Омега-Три и Омега-6, включая пальмитиновую, олеиновую, стеариновую и эйкозановую;
  • эфирные масла;
  • протеин (приблизительно 15-20 % от общей массы);
  • макро- и микроэлементы: железо, цинк, калий, кальций, фосфор, марганец, йод;
  • фосфолипиды и антиоксиданты;
  • флавоноиды и фитостеролы;
  • аминокислоты и хлорофилл;
  • дубильные вещества;
  • каннабидиол.

К сведению. Получают продукт с помощью прессования семян конопли, относящейся к ненаркотическим сортам. С килограмма высококачественных семян получают приблизительно 300-350 мл масла. При этом продается лишь продукт прохладного отжима, потому что при действии больших температур в нем появляется много канцерогенов и остальных вредных для здоровья человека веществ.

Чем полезно конопляное масло

Масло начали интенсивно начало употреблять на местности Рф и всего постсоветского места еще в XIV веке. Свое применение оно отыскало сходу в нескольких отраслях жизни человека:

  • в обыкновенной жизни в хорошем качестве заправки к разным блюдам;
  • в мед целях для исцеления болезней внутренних органов и систем, включая принималось от простуды, для укрепления иммунитета и заживления ран, нормализации пищеварения, также продукт дозволяет быстрее вернуть организм далее курсов исцеления, хирургических вмешательств, внедрения лекарств, травм;
  • в косметических целях для оздоровления и улучшения наружного вида волос, кожи, ногтей;
  • в индустрии и дома, к примеру, масло и выжимка  семян конопли интенсивно применялись для производства нитей, канатов, снастей для мореходства, при изготовлении бумаги, одежки, обуви.

Благодаря комплексу витаминов и минералов нормализуются обменные процессы, улучшается работа всех органов и систем. Каннабидиол и микроэлементы случат кости наиболее крепкими, буде кожу – эластичной.

При внешнем применении разглаживаются морщинки, стают наименее видными пигментные пятна и остальные маленькие недостатки эпидермиса. Запускаются процессы регенерации и приостанавливаются возрастные конфигурации в тканях.

Конопляный продукт бывает только 1-го вида — прохладного отжима. Благодаря отсутствию тепловой обработки в нем сохраняется наибольшее количество нужных нутриентов, практически нет небезопасных для здоровья веществ.

Как верно принимать конопляное масло

Применение масла конопли в целительных целях содействует общему оздоровлению организма и решению массы заморочек. Полезные характеристики конопляного продукта доказаны бессчетными клиническими исследовательскими работами ученых различных государств.

Народные доктора советуют принимать вовнутрь это средство в последующих вариантах:

  • при заболеваниях дыхательных путей;
  • при половых расстройствах у парней и дам;
  • при нарушениях пищеварения, работы гормональной и иммунной системы;
  • в период беременности и в подростковом возрасте;
  • при нарушениях кровообращения, состава крови и ее свертываемости;
  • при недостающем количестве грудного молока (с большой осторожностью весьза риска появления аллергической реакции малыша);
  • при разных дерматологических заболеваниях;
  • при нарушениях, вызванных в организме стрессами и переутомлением;
  • при заболеваниях сердца, сосудов и нервишек.

Но для получения хотимого терапевтического эффекта принимать это средство нужно верно. Идеальнее всего употреблять его для заправки салатов, соусов, добавлять в овощные блюда и каши заместо обычного растительного.

Входящие в состав жирные кислоты посодействуют тем, кто отказался от мясных товаров, восполнить недостаток нужных веществ.

Вишь несколько правил для тех, кто хочет употреблять масло в чистом виде:

  • В профилактических и целительных целях взрослому человеку нужно принимать вовнутрь объединение 1-Двух ложки продукта в день. Но это количество идеальнее всего поделить на несколько приемов.
  • Лучше пить его за 20-25 минут до основного приема еды либо же употреблять вместе с иными продуктами.
  • Допустимо наращивать дозу до Три столовых ложек в день. Но перед внедрением этого средства непременно проконсультироваться с доктором.
  • Помогает продукт также при геморрое и запорах. Для освобождения от этих заморочек народные доктора советуют мало нагретого на водяной бане средства (40-100 мл) ввести в прямую кишку и бросить там на несколько часов либо даже на всю ночь (то есть темное время суток)

    Употребляется для похудения

    Средство любимо еще и теми, кто хочет похудеть либо же мастерски занимается спортом. Соединено это с его действием на человеческий организм и богатым полезными субстанциями составом.

    Так, средство за счет содержания протеина содействует наиболее резвому наращиванию мышечной массы, скорейшему восстановлению далее интенсивных физических нагрузок, увеличению выносливости и нормализации эмоционально-психического состояния.

    Для похудения данный продукт полезен даже невзирая на его высшую калорийность и содержание жира.

    Полезные вещества ускоряют метаболизм, запускают процессы регенерации тканей, облагораживают наружный вид и рельеф тела при внешнем нанесении в виде масок и обертываний. Же во с приемом вовнутрь при наличии излишнего веса необходимо быть осторожней.

    Вред и противопоказания

    Конопляное масло имеет как полезные характеристики, так и противопоказания. Данный продукт при приеме вовнутрь может принести вред в последующих вариантах:

    • персональная непереносимость;
    • препядствия с пищеварением, заболевания ЖКТ, включая панкреатит, гастрит, язва;
    • суровые сердечно-сосудистые патологии;
    • излишний вес;
    • заболевания кровеносной системы;
    • совместное применение с продуктами для разжижения крови.

    При долгосрочном использовании внешне также есть ряд ограничений. Недозволено его использовать при наличии открытых раневых поверхностей, завышенной чувствительности, высыпаниях и воспалениях.

    При долгосрочном использовании в большенном количестве средство вызывает сильную диарею, расстройства пищеварения, тошноту, рвоту, обострение неких приобретенных болезней и остальные нехорошие реакции.

    Принципиально! На масле конопли недозволено поджарить пищу! Если же подвергнуть продукт тепловой обработке, в нем образуются вредные для здоровья вещества. 

    Применение в косметологии

    Отыскало обширное применение конопляное масло и в домашней косметологии. Вишь только несколько самых всераспространенных ситуации внешнего использования этого средства:

  • Для проведения профилактического и целебного массажа различных частей тела. Употребляется масло, подогретое на водяной бане до удобной температуры.
  • Для терапии при ожогах. Двухчасовой компресс в этом случае понизит симптоматику и убыстрит заживление тканей, предупредит развитие осложнений.
  • Для увлажнения и оздоровления кожи, освобождения от шелушения. Наносится в этом случае продукт на проблемные зоны, включая и те, где весьма теплая и чувствительная кожа. Можно добавлять средство в состав разных масок и обертываний для тела, к примеру, употреблять совместно с ламинарией, косметической глиной, фармацевтическими травками, медом, продуктами из молока.
  • Для освобождения от мозолей. Применяется в форме ночных компрессов. Для наибольшего эффекта рекомендуется употреблять не само масло, буде его смесь с натуральным медом в пропорциях 1:1.
  • Конопляное масло неплохого свойства имеет зеленый колер и мягенький ореховый запах. На вкус оно весьма приятное, хотя и специфичное. Ежели вы заполучили продукт, который имеет прогорклый либо отталкивающий запах, не используйте его. Быстрее всего, он имеет истекший срок годности либо же низкое свойство.

    Какой-никаким бы методом вы не употребляли конопляное масло, при правильном применении оно, быстрее всего, принесет больше полезности, чем вреда. Необходимо только изучить его характеристики и индивидуальности, учесть их при нанесении на кожу и приеме вовнутрь.

    При этом непременно выбирать лишь высококачественный продукт, который можно приобрести в аптеке, также в неких продуктовых и специализированных магазинах.

    Добавить комментарий