здоровье

13 советов тибетской медицины

Тибетская медицина с старых времен цениться на востоке и считается одной изо наилучших в мире. По этим данным исследователей 1-ые записи и приятные рисунки возникли наиболее 2000 годов назад. Жуть буддийской версии способы тибетской медицины смешались с Индией, Китаем и Тибетом, образовав новое направление в областе медицины.

Начиная с V века н.э. до нынешних дней в Тибет съезжаются астрономы, врачи, философы и просто любители, которые желают разгадать загадку тибетской медицины, переводя манускрипты и древние записи.

За таковой большенный срок накопилось огромное количество нужных познаний. Сейчас мы узнаем, что дает нам тибетская народная медицина для красы и здоровья.

Обыкновенные советы для поддержания здоровья

  • Употребляйте четверть стакана парного молока раз в день – это излечивает одышку.
  • На физическом уровне истощенным рекомендуется употреблять не пореже двух раз в недельку вареную рыбу.
  • Для обретения мышечной силы, ешьте куриное мясо.
  • Людям преклонного возраста для улучшения работы желудка и кишечного тракта рекомендуется одну раз в денек употреблять манную кашу на молоке.
  • Для улучшения физического состояния при атеросклерозе употребляйте не меньше 100 гр творога.
  • Каждодневное употребление 350 гр грецких орехов, 200 гр изюма и 100 гр сыра освободит от приобретенной утомляемости.
  • Для вымывания камешков изо почек нужно 6 раз в денек объединение 100-150 гр есть земляники, в протяжении 10 дней.
  • При заболевании крови рекомендуется употреблять петрушку
  • От подагры выручают яблоки
  • При склерозе сосудов раз в день употребляйте объединение 50 гр черноплодной рябины.
  • Уменьшает болевые чувства при гастрите – клюква.
  • При болезнях печени рекомендуется пить настойку юных побегов темной смородины.
  • При исходных формах гипертонии, при дамских воспалительных заболеваниях рекомендуется употреблять объединение одну чайной ложке три раза в денек тертого лимона с сахаром.
  • Эти советы посодействуют для вас постоянно оставаться бодрствующими, бодренькими духом и пребывать в неплохом настроении.

    Читайте также: Тайландские секреты юности и красы