питание

Запеканка из кабачков

  Итого на 100 грамм 52 ккал  Б/Ж/У 3.5 / 2.3 / 4.0    Ингредиенты:  Кабачок – 1 шт  Яйцо – 2 шт  Йогурт натуральный – 3 ст. л  Сыр нежирный – 75 г  Зелень – по вкусу  Соль, перец – по вкусу    Приготовление:  Кабачок вымыть (молодые кабачки чистить не требуется),

Продолжить
питание

Овощные котлетки

Итого на 100 грамм 100 ккал  Б/Ж/У 5.4 / 2.5 / 13.9    Ингредиенты:  Замороженная смесь: цветная капуста, броколли и морковка. (400 грамм)  2 яйца  2 ст.л муки цельнозерновой  Соль и специи по желанию    Приготовление:  Всю упаковку в комбайн (не размораживая) и вжик-вжик

Продолжить
питание

Салат с вареной свеклой — 11 вкусных и простых рецептов

Корнеплод, о котором слагали легенды наши предки, сегодня доступен всем. Давайте приготовим салаты с вареной свеклой по простым и вкусным рецептам с фото. Есть в нашей коллекции ансамбли без майонеза, с новыми соусами и ярким сочетанием ингредиентов. Состав у

Продолжить
питание

Суп из красной чечевицы с мясом и картошкой — 11 вкусных рецептов с фото

Был у нас период увлечения бобовыми, да такой, что мы перепробовали подряд множество блюд. Суп с чечевицей и картофелем: рецепты с мясом — во всей красе и на любой вкус. Уверены: в нашей богатой и любопытной подборке вы найдете для себя много интересного.Красные, желтые,

Продолжить
питание

Как приготовить гарнир из тыквы: ТОП-15 рецептов быстро и вкусно + диетические версии

Полезная, сочная, бюджетная и недооцененная. Такова кулинарная доля нашей сегодняшней героини. Гарниры из тыквы: рецепты быстро и вкусно из нашей подборки порадуют даже тех, кто не пробовал ничего тыквенного… Разве что запеченные десерты и сладкий чизкейк. Мы же

Продолжить
питание

Что приготовить из кабачков в духовке быстро и вкусно — 14 лучших рецептов

Сочные летние овощи на нашем столе открывают небывалые горизонты в кулинарии. Что приготовить из кабачков в духовке быстро и вкусно — вовсе не проблема, если вы с нами! Обалденные рецепты, пошагово с фото в одной коллекции мы собрали яркие идеи кабачковых блюд из простых

Продолжить
питание

Омлет из кабачков на сковороде: 6 рецептов быстро и вкусно

Лета мы ждем долго, а проходит оно стремительно. Надо успеть насладиться овощами! Омлет из кабачков на сковороде по нашим рецептам обрадует всю семью. Поистине волшебное блюдо, которое готовится на одном дыхании из простых продуктов. Быстро и вкусно на завтрак и весьма

Продолжить
питание

10 быстрых и вкусных рецептов из кабачков на сковороде

Лето манит нас дачным отдыхом, путешествиями и балует овощами. Что приготовить из кабачков на сковороде быстро вкусно? Уйму вкусностей, о которых мы расскажем сегодня. Для быстрой и вкусной еды нужны сущие пустяки. Летние овощи, соль, специи, масло, иногда любимый фарш или

Продолжить
питание

5 рецептов оладий из кабачков с сыром и чесноком на сковороде

Чудесно, когда в жизни есть стабильность и знакомая с детства вкусная еда. Оладьи из кабачков с сыром и чесноком на сковороде — как раз такие рецепты. Волшебно простые и быстрые, при этом неизменно вкусные и яркие. Сочное летнее угощение, которого ждешь уже с мая. Берем

Продолжить
питание

Вкуснотища из баклажанов на каждый день: 15+ лучших салатов

Гости рассыпаются в похвалах, и сердце хозяйки ликует. Пришла пора освоить салат из баклажанов «Вкуснотища» на каждый день. Рецептов с фото, достойных такой оценки, найдется немало. Тут и традиционные сочетания с помидорами, и насыщенные вкусом грибы, и минимализм с яйцом,

Продолжить